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血糖高一日三餐怎么吃1、早餐:食材:黄豆、鸡蛋、全麦面粉、紫薯、菠菜,做法:黄豆提前浸泡一夜制成豆浆。鸡蛋水煮。全麦面粉和
槐花苦寒沉降,凉血止血,适合下焦出血、便血、痔血;槐花清肝泻火,对于肝火上炎或肝阳上亢的头昏、头痛、眩晕有明确疗效...
治消化不良:凡有腹胀脘闷、食欲不振、恶心呕吐(呕出不消化食物),属脾胃气滞,用陈皮理气开胃。入腹胀腹痛较甚,配苍术、厚朴(方如平胃散)...
桑葚干中含有丰富的铁元素,用来泡水喝能够帮助身体补血,促进造血功能,从而可以预防缺铁性贫血的发生,除此之外还能...
女性去湿气最快的方法:1、喝红豆薏米粥、黑豆浆等;2、吃苹果、冬枣等;3、喝绿茶、乌龙茶等;4、艾叶泡...